הרשם עכשיו לתוכנית 10,000 הצעדים!

סדנת הרזיה במקום העבודה

 

להרזות ולהתמיד לתמיד

סדנת ההרזיה של חברת מובמנט מותאמת במיוחד למקום עבודה. אנו שמים דגש מיוחד על שינוי לטווח ארוך והתאמת התזונה לתנאים הקיימים במקום העבודה.

הסדנה מבוצעת על ידי דיאטנית קלינית בעלת ניסיון רב והישגים רבים בתחום וכוללת שיחות, שקילה, חישוב אחוזי השומן בגוף, בחירת יעדים ועוד.

בין הנושאים המועברים בסדנה:

  • בחינת מרכיבי התזונה של העובד
  • בניית תפריט אישי המותאם לצרכיו ונתוניו של כל עובד
  • הקניית הרגלי אכילה נכונים ויצירת אורח חיים מאוזן
  • דגש על שינוי לטווח ארוך בצעדים קטנים וריאליים
  • עידוד לפעילות גופנית בחדר כושר
  • איך ליהנות מהאוכל ולרדת במשקל בו זמנית
  • כיצד לשמור על ההישגים

הידעתם? כ- 95% מהמשתתפים בכלל סדנאות ההרזיה חוזרים למשקל ההתחלתי שלהם זמן קצר לאחר סיום הסדנה. לכן יש חשיבות מכרעת לביצוע סדנה בעלת דגש על שינוי לטווח ארוך, המותאמת לסביבה בה אנו נמצאים רוב הזמן - מקום העבודה.

הזמן את השירות עכשיו! חזור לרשימת השירותים
הרשם עכשיו
קבל ניוזלטר שיעזור לך לשמור על הבריאות והכושר במקום העבודה ובכלל
הורד מגזין מובמנט
חברת מובמנט מתמחה בניהול, בנייה ויישום שירותי קידום בריאות בחברות ופעילה במגוון רחב של ארגונים ברחבי הארץ. קידום בריאות הארגון הנו גורם המשפיע על התרבות הארגונית ומוכח מחקרית כמשפר מחוייבות ומעלה את תפוקת העובדים. התהליך מקיף מגוון רב של תחומים כגון פעילות גופנית, תזונה, רפואה מונעת, ארגונומיה, סקר גורמי סיכון, ניהול לחצים ועוד. כחלק מהמערך כולל של שירותי קידום הבריאות בחברה אנו בחברת מובמנט מציעים מגוון שירותים, כגון: הקמת חדר כושר במקום העבודה, סדנאות בנושא תזונה וייעוץ תזונתי לעובדים, ארגון יום כיף לעובדים, מגוון טיפולי רפואה משלימה, סדנאות שחרור ממתחים, סדנאות להפסקת עישון ועוד. כמו אנו מעניקים שירותי ייעוץ בנושאי ארגונומיה.
האתר עוצב ונבנה ע"י חברת קומסטאר פיתוח מערכות © כל הזכויות שמורות